Bienvenue chez Pil’&Pol’
Pilates & Pole Dance à Allaire
Un studio privé et bienveillant, où tu avances à ton rythme.
Le studio
Un lieu privé et bienveillant
Pil’&Pol’, c’est un studio privé de Pilates et de Pole Dance à Allaire, dans le Morbihan. Deux pratiques qui se complètent : mobilité, renforcement, souplesse. Ici, tu (re)découvres ton corps et tu regagnes confiance. Pas besoin d’être sportif·ve, sois simplement toi.
Pourquoi Pil’&Pol’
On t’accueille, on te suit, tu prends confiance
Petits comités
7 élèves max,
on te suit de près
Bienveillance
Chacun·e
à son rythme
Accessible
Dès 12 ans,
tous niveaux
Matériel fourni
Tapis, briques,
coussins…
Nos activités
Trouve la pratique qui te ressemble
Pilates
Renforce ton corps en profondeur et gagne en posture, tout en douceur.
Pole Dance
Prends de la force et de l’assurance sur la barre, à ton rythme, sans prérequis.
Kinésiologie
Relâche les tensions et retrouve ton équilibre, en séance avec Nicolas.
Les bienfaits
Ce que ça t’apporte
clique sur un bienfait pour en savoir plus
Un travail en profondeur des muscles posturaux, tout en douceur. Exigeant, mais jamais traumatisant pour le corps.
L’équipe
On est là pour toi
On est quatre à t’accueillir : Manue, Flore, Géraldine et Nicolas. Chacun·e avec sa spécialité, la même bienveillance.
Ils adorent Pil’&Pol’
Prêt·e à essayer ?
Réserve ton premier cours, on t’accueille avec plaisir.
230 rue de la Voie Romaine, 56350 Allaire. Face au Drive Intermarché